秦岚，1981年7月17日出生于辽宁省沈阳市，生肖是鸡，到2019年是38岁。毕业院校是沈阳工业大学会计学系。身高：165cm
秦岚1999年考大学时，她按照母亲的要求报考了会计专业；半年后，秦岚和同学无意中在电视上看到一条信息——全国“首艺杯”推新人大赛，并报名参加，她朗诵了一个绕口令《八百标兵奔北坡》，还表演了广告模特步。从初赛到总决赛，她最终夺得了大赛模特组全国十佳金奖，成为首艺推新人艺员培训基地艺员。之后，秦岚背井离乡来到北京，成为“北漂”一族。
2003年因饰演《还珠格格3》中的陈知画而成名；2007年，出演琼瑶大戏《又见一帘幽梦》，获年度红人榜最佳荧屏拍档奖；2011年，凭电影《母语》中的表演荣获第三届英国万像国际华语电影节“最具潜力女演员奖” ；2013年，凭《王的盛宴》中吕后一角提名第七届亚洲电影节“最佳女配角”；2013年3月，以新人身份携EP《一肩之隔》进军歌坛，同年7月，与苏有朋主演《非缘勿扰》；2014年，主演音乐偶像剧《唱战记》。2018年12月28日，获第五届“中国电视好演员”表彰盛典优秀演员、最佳网剧女演员奖。
2004年，秦岚和黄晓明在拍摄电视剧《龙票》时开始交往；2006年，两人分手。
2009年9月，秦岚与陆川在拍摄完电影《南京！南京！》时相恋 [58] ；2013年7月，两人分手 。
2018年10月24日，秦岚在接受采访时自曝前男友曾向自己求过婚，但当时因为没准备好，所以拒绝了对方没能迈入婚姻。
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